LOGRA TU EQUILIBRIO Y APRENDE DE TUS EMOCIONES

Cápsulas de Bienestar

ALIMENTACIÓN INTELIGENTE EN EL #POSTIVESTRESS

Ven a descubrir los vínculos entre emociones y alimentación, aprender a gestionar tus emociones y comer de una manera inteligente para fomentar el #POSITIVEstress.

Formato: Presencial

Jueves 9 Febrero 19:15

Aforo limitado

Curso "Hábitos y estrés saludables"

¿Necesitas reducir el estrés y la ansiedad, aumentar la confianza en ti mismo y el bienestar, potenciar los hábitos saludables de forma sencilla y eficaz? Este curso es para ti

#PositiveStress: Estrés = Aliado

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Una mente fuerte y saludable es la mejor defensa contra el estrés. Con nuestra app Idstress puedes lograrlo, es como si fueras a un gimnasio para tu mente cada día.

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Testimonios.

Portada Video 02 Ana Lombard
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